
很多人对于睡觉这个生活习惯都习以为常了,因为睡觉这种事情实在是简单了,根本不用花费什么功夫,甚至连才生下来的小孩子都会,可是睡觉到底是不是就如大家所想的这样简单,以下的这些睡法你还不如不睡觉。
所谓健康睡眠指的是深度睡眠。睡眠的好坏,不是看时间的长短,而是看睡眠的质量。对人体的健康起决定作用的睡眠是晚上的“深睡眠”,6小时的深睡眠远比12小时的浅睡眠质量高很多。
冬天的雪,是一场无声的告白,用雪花的细腻与精致向大地传递柔软的关怀,洁白的色彩,呼喊的是来自心底的声音,用纯粹的彩色来表达我对你洁白的爱。奔跑在这片大地上的孩子,愿你永远健康无恙,我用飘舞着的风雪为你祈祷,希望尘埃带不走的是你脸上洋溢着的纯真笑容。
当街灯姹紫千红,当耳边萦绕着“Jingle Bell,Jingle Bell”冬天的寒冷也变得温暖起来,所有的这些都在传递一个信息,圣诞节到了!
十四行诗已经在仲夏之夜为你吟诵完毕,月色下的萤火将这场浪漫的演出落下帷幕,枝头的绿叶开始呈现出一种浓郁过头的翠色,就这样,夏日的故事或许即将要告一段落到了,而新的季节正在酝酿中,等待着一阵风吹起,将秋叶吹落。茵格丽已经为你准备好了一系列秋日新装,那就让我们先浅