立夏一到，寓意告别春天，夏季来临，人们都会习惯，把这一天看作是温度明显升高的节气，炎炎暑日，你家宝宝是否又开始变成小馋猫了，与其在外面买冷饮冰食解暑，倒不如自己动手，给宝宝一个健康又清凉的夏日

现在就让番薯主任推荐三款健康易做的夏日小零食

壹▪黄桃意大利奶冻

材料：

切片黄桃100g、淡奶油400g、糖90g、鱼胶片

做法：

1、鱼胶片浸泡在冰水里软化备用

2、将淡奶油和糖烧开

3、将黄桃加入烧开的淡奶油中焖10分钟

4、将软化好的鱼胶片加入淡奶油中，淡奶油需是热的

5、将拌好的所有材料倒入容器中，并放入冷藏冰箱凝结即可。

贰▪草莓豆腐牛奶

材料：

嫩豆腐1块、草莓450克、蛋白2个、鲜奶1/4杯、奇异果1个、炼奶少许

调味料：

盐半茶匙、生粉半汤匙、草莓香油数滴

做法：

1、将草莓（留一颗作为装饰）、豆腐、蛋白、鲜奶全放入搅拌机内拌匀，取出后混和调味料，放入碟内

2、然后放进微波炉内，高火煮约3分钟

3、取出后倒去水分，淋上少许炼奶，上层饰放一颗草莓。

叁▪奇异果西瓜冰棒

材料：

西瓜小半个、奇异果1个、炼奶1勺、白糖1勺

做法：

1、西瓜去皮切成小块，去籽，留几块后备用

2、在西瓜里加入1勺白糖和1勺炼奶

3、材料搅拌机，启动搅拌均匀，制成果汁

4、将制作好的果汁滤去浮沫。做这个步骤是为了让冰棒的口感更好哦

5、奇异果去皮切成薄片，可根据自己的喜好切不一样的厚薄，并取一片放入冰棒模具内壁，也可两壁上都摆入奇异果。

6、倒入西瓜汁，在表面加入备用的西瓜粒

7、模具都倒好之后，插入棒冰棍，放入冰箱冷冻层，等成型之后即可食用。