人的传统，女人生完孩子体质虚弱，一定要进补。尤其是一定要熬鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等，不光大补，还有助于催奶。小夏十月怀胎，喜得贵子。全家人开心的不得了，婆婆更是忙前忙后一直照顾着。为了给儿媳补身体，特意买了老母鸡，小火慢炖给熬了大补的鸡汤。

谁知道小夏连续了一个多星期，别说催奶了，奶水竟然越来越少！直接导致宝宝吃不饱，饿得直哭，这可怎么办！？全家赶紧一起去医院咨询了育儿专家，医生询问过小夏的饮食习惯后，终于知道了原因。原来问题就出在婆婆的这碗鸡汤上。

医生解释说：产妇分娩后，催乳素发挥催乳作用，促使乳汁的形成，导致血中雌激素和孕激素浓度大大下降。而母鸡的卵巢中含有一定量的雌激素，因此，如果产妇经常食用母鸡肉可加强血中雌激素作用，让催乳素的效能减弱，而导致产后乳汁不足，甚至回奶。

PS：雄鸡肉中含有雄激素，雄激素具有对抗雌激素的作用。因此，产后炖公鸡肉进补，以增加产妇乳汁的分泌。另外一方面，大公鸡含脂肪少，还有利于产妇坐月子的时候，保持较好的身材，不会引起发胖。

小夏的婆婆听后，连连责怪自己，不懂得科学喂养。而小夏说不怪婆婆，毕竟这些知识并不是人人皆知。全家以后都一起多学习科学的育儿知识，争取让宝宝健康成长。回家的路上，婆婆专门去菜市场买了大公鸡，准备回家给小夏炖公鸡汤。一家人乐呵呵的回家了。

奶水不足也有可能是以下几种原因造成的

1、母亲喂奶次数过少。长时间不哺乳或延长喂奶间隔，不仅不利于乳汁的分泌，还会导致乳汁不足。

2、喂养不当。新生儿出生后没有及早地吸吮乳房，也没有按需哺乳；母婴分离，使用奶瓶喂奶而造成“乳头错觉”，导致新生儿不愿吸吮母乳；

3、婴儿吸吮时间不够。每24小时哺乳的次数及吸吮的时间不够，使婴儿在两侧乳房的吸吮时间达到5-10分钟。如果在吃奶时睡着了，应该轻拍两颊，把他唤醒。

4、不适当地加辅食。有的母亲因乳汁分泌少给婴儿喂牛奶和糖水等，吸吮过少造成母乳减少。

5、婴儿吸吮姿势不正确。可导致婴儿吸吮不到乳汁，也就不能刺激泌乳反射。

6、母亲营养不良休息不好。会不利于泌乳反射，同时乳汁的质量也受影响。

7、婴儿的口腔运动功能不良。如面部缺陷等也可干扰母乳的喂养，影响乳汁的分泌，此时可使用挤奶或用吸奶器吸奶喂养。

8、母亲乳腺发育不良。乳房发育不良，乳房手术，乳头凹陷，再次妊娠，母亲甲状腺功能低下等，均可使乳汁分泌减少。

9、有疾病或服用影响分泌乳汁的药物、胎盘残留等均可导致乳汁不足。