怀胎十月一朝分娩，分娩是每一位孕妈都要经历的大关，也是每位妈妈一生不会忘却的疼痛。曾有网友戏称，如果疼痛有12级，那第12级一定有“分娩”的一席之地。

在医学进步当中，分娩方式也不仅仅只有一种。比较常听说的就是“仰卧分娩”“立式分娩”“水中分娩”。每种分娩方式都各有优缺点。

仰卧分娩

仰卧分娩是常见、被人所接受的生育方法，就是孕妇平躺在产床上，两腿张开，由助产士接生。这一分娩方式的优点是能够较好保护妈妈的会阴，不易疲劳，便于医务人员观察胎儿情况，以及随时做出应变。

缺点是由于仰躺在床上，产妇需要使用更多力气，胎儿的重力优势没有体现，且可能对产妇的下腔静脉产生压迫，诱发胎儿宫内窘迫和产后出血增多。

水中分娩

水中分娩，在近几年听得比较多，但其实这一分娩方式在上世纪70年代就被提出，到了80年代被一些欧洲国家接受。但虽说历史悠长，实际应用时间也就三十来年，而且并没有流行起来。

水中分娩可借助水的浮力，缓解过度紧张的肌肉，相对力气消耗较少，而且温柔的水液能使宫缩更加协调有效，减轻产道裂伤的程度，利于产后恢复。

但水中分娩也面临着诸多风险，例如可能增加胎儿和产妇的感染风险，影响胎儿的体温调节能力等，并非人人都适合，需要看自身以及胎儿条件。

立式分娩

立式分娩指产妇使用站立的方式进行分娩，由于婴儿在母体内都是脑袋朝下，这样可以借助重力因素减轻阵痛。同时，专家认为，处于立式状态的妇女能分泌更多的内啡肽，即天然的镇痛和抗休克物质，因此能缩短阵痛及分娩时间。

在《知否知否应是绿肥红瘦》电视剧中，明兰便是采用的站立式分娩。不过由于分娩时间长，疼痛感强，站立式分娩对孕妇的体力考验非常大。