近日，一则关于“宝宝午睡时猝死”的新闻在网络流传，一位宝妈在某育儿机构的指导下，教三个月大的宝宝学习趴睡，在两小时的午睡时间中，宝宝因为趴睡而哭闹不止，然而母亲只一昧的忙着与机构沟通情况，而忘了为宝贝翻身，终以宝贝猝死的惨剧收尾。

无良的育儿机构令人痛心，而妈妈的举措也让人不解，但今天我们主要讲的，还是关于宝宝睡觉姿势的重要性。

这里要给各位宝爸宝妈们敲重点，宝宝在1岁之前，为了避免“突发性婴儿死亡综合症（SIDS）”只有一种正确睡姿，那就是“仰睡”。当宝宝到了足够月龄，能自主翻身，也只能仰睡。

SIDS是一种经常发生在一岁以下的宝宝身上的，很难解释的死亡现象，至今还没有特别严谨的医学定义和成因，在这个综合症中，有许多宝宝都是因为趴着然后窒息而死。

为什么宝宝不能趴着睡？

由于宝宝在妈妈的子宫内时，就是以腹部朝内，背部朝外的蜷缩方式趴着睡，所以有些宝宝会有趴着睡的习惯。

需要注意的是，趴睡不利于二氧化碳的排除，其呼出的二氧化碳容易被自己吸入，导致血液中的二氧化碳增加，就会容易导致宝宝在睡梦中因窒息而死亡。如果妈妈们发现宝宝有趴睡的习惯，一定要及时调整宝宝的睡姿。

其次，父母在宝宝的床品选择上，不应该选择过于柔软的枕头、被子、玩具等，这些物品同样容易造成宝宝窒息。

尽管现在网络很发达，很多新手爸妈都会在网络上交流育儿经验，关注一些育儿机构，但是需要注意的是，交流可以，但别迷失了自己的判断力。