生活中，不可能事事顺心，总会有不如意的时候，在遇到挫折的时候，应该怎样的去面对它呢？作为父母，应该从小就开始锻炼孩子面对挫折，承受挫折的能力，这样才能让孩子更好的成长。今天小编就为各位家长总结了一些培养孩子受挫能力的一些建议，家长可以好好看看。

1、当小孩面对挑战时，如果父母适时协助，会让他更有自信。

2、能够愈挫愈勇的小孩，多半视错误为学习的机会，而非失败的表征。

3、 同理心并不意味家长同意小孩做的每件事，而是代表努力欣赏并接纳小孩的观点。

4、当小孩发现自己的长处时，会更愿意在其它非专长领域迎接挑战。

5、在和子女的沟通中，如何聆听及响应，对培养小孩的挫折忍受力攸关重大。

6、生气时的沟通型态，经常使问题加剧。寻求他人了解之前，必须先从了解他人开始。

7、父母亲的融通达变，经常鼓励小孩知所变通及解决问题的能力。

8、如果想让小孩改变，父母必须先有自我改变的洞察力及勇气。

9、问题行为代表小孩因应紧张和压力的方式，那实际上可能是发给父母的讯号。

10、负面脚本的定义，是反复使用无法引导良好行为的无效言行，它常增加家庭的紧张压力。

11、小孩其实非常聪明，他们可以察觉出父母有事瞒着他们，或扭曲了什么真相。

12、小孩不照我们所说的去做，而是照我们做的依样画葫芦。幸或不幸地，我们就是小孩的榜样。

13、愈能适时地幽他一默，沟通起来就愈顺畅。

我相信我们没有必要做一个的父母，无论孩子在家里或者外面受到怎样的误解，批评和打击都是成长过程中应该经历的，我们只需牢记一点，在孩子面对挫折的时候，把孩子从这种挣扎中拯救出来。

比如受到老师批评是应该的，然后帮助孩子认识到老师为什么批评你，如何做才能受到老师夸奖，或者对别人的误解应该持怎样的一种态度等等，经过这样的打击，锻炼和解脱，孩子们的心灵才能终变得坚强，从而远离伤害，获得自由。