有资料显示，产后抑郁的发病率大约在 6% 至 54.5% 之间，在我国大约为 20.03%，也就是将近 1/5 的妇女在生产后会出现。当然，随着各国的文化背景、社会结构及诊断标准不同，各个国家的发病率不同。

抑郁只是一种情绪，而抑郁症则是病态的，精神疾病的一种。两者是有很大区别的。能够发展到产后抑郁症这么严重的新妈妈非常少，但是抑郁情绪在新妈妈当中却很普遍。

大多数人明显的特征就是在感觉希望渺茫的时候，会以泪洗面。也许前一刻，你还骄傲地抱着宝宝，后一刻，毫无理由地，泪水已经无法抑制地涌了出来。

症状表现

1. 情绪低落，乐趣丧失，快感丧失；

2. 食欲体重和睡眠的改变，这种改变既可以是减少也可以是增多，既可以是食欲减少也可以是暴饮暴食；

3. 疲劳感，记忆力及注意力的下降，以前是个爽快的人，现在变得优柔寡断、犹豫不决；

4. 不恰当的自卑和自责甚至企图自伤、自杀。

一旦发生产后抑郁，这个疾病带来的风险是非常大的，它不仅影响产妇、新生儿的健康，严重的还会影响一个家庭，甚至两个家庭的安定团结。

其次，产后抑郁如何应对？

产妇抑郁后家人应该给予足够的理解和关怀，不要给患者精神压力，平时多与患者沟通交流，观察患者的情绪变化，有不良情绪及时进行疏导，给予患者信心与希望，使患者保持良好乐观的心态。如果症状严重可以咨询医生。