孩子出生之后医生都会告诉家长，要适当的给婴儿晒太阳，这对孩子的身体发育是有好处的，但是大家也都知道太阳当中的紫外线对皮肤是有伤害的。

尤其是婴儿皮肤的抵抗力又那么差，怎么能抵挡得住紫外线的伤害呢，所以很多家长一方面想让婴儿晒太阳，另一方面又怕太阳会对婴儿的皮肤造成伤害，那么新生儿如何晒太阳才对呢？

1、要掌握好晒太阳的时间。大家都知道太阳光强烈的时候，也就是太阳紫外线强的时候，所以婴儿晒太阳应该避开这个时间段。

如果在光照强烈的时候给婴儿晒太阳，容易导致婴儿皮肤出现皮炎，要在太阳光比较柔和的时候晒太阳。另外婴儿在晒太阳的时候为了达到好的效果，尽量不要穿衣服，让皮肤裸露出来这样晒太阳的效果才会好。

2、要注意给婴儿补充水分。婴儿在晒太阳的过程当中，体内的水分会从皮肤的毛孔蒸发导致体内缺水，所以一定要在晒完太阳之后及时给婴儿补充水分，否则时间长了婴儿就可能会出现脱水的情况，也会导致婴儿的体表温度出现波动体温会上升。

所以以上就是需要注意的地方了，晒太阳总体来说还是比较好的，当然，只要记住以上注意事项就好啦！