很多时候，油性头发的朋友都有一个很大的烦恼，那就是不管我们是不是每天都洗一次头发，我们的头发都会很容易就变得特别的油腻腻，走在街上的时候，都会觉得很不好意思，特别的影响自己的心情。

其实有时候头发疯狂出油和洗不洗头并没有太大关系，而是因为下面这些坏习惯导致的。

1、每天洗头

我们的头发都有一层天然的保护膜，那就是油脂，频繁的洗头或者是每天洗头，会使头皮失去基本的判断，还会让头皮失去很多水分，为了保持头发上油脂的平衡。

在洗掉油脂后，头皮又会快速的分泌油脂来保持平衡，也就导致头发越洗越油、越洗越干，洗的越勤油的就越快。

2、不能在早上洗头

早上我们的大脑刚刚开始工作，很多人觉得在早上洗头会造成偏头痛，这种说法也是错误的。其实在早上洗头，既能让我们快速清醒，又能避免头皮分泌过多的油脂，也就是说在早上洗头，头发是不会很快油腻的。

3、过度使用护发素产品

尤其是女性朋友，为了保证自己秀发的丝滑跟“营养”。每次都要给自己的头发上用许多护发的营养素，用多了反而会出现反效果，可以根据实际情况使用，不经常用。

4、生活作息不规律

像经常熬夜，或者饮食上无所顾忌的人群，肾脏功能一般不会好到那里去，肾主发，也会受到影响。而且发质不仅偏油腻，容易变差！