不少家长都曾为孩子挑食、厌食等食欲不振问题犯过难。部分家长认为这种情况是孩子不懂事，任性所致。有这样想法的家长很可能是错怪孩子了，实际上，孩子胃口不好、食欲不振是多种因素作怪的结果！

宝宝食欲不振的原因

1、不良的饮食习惯可能是元凶。孩子出现食欲不振，极可能和日常生活中的不良饮食习惯有关。

孩子吃了太多零食，或是在饭前喝了很多的牛奶，到了吃饭的时候，孩子都吃饱了，自然没有胃口，出现食欲不振的情况。

与之同时，食用生冷食物也是引起孩子食欲不振的重要原因。生冷食物进入消化系统中，会导致胃肠血管收缩、消化液分泌量减少，进而导致消化不良。

2、疾病。在孩子食欲不振的时候，有可能是孩子生病了，有些疾病会造成孩子不想吃饭，因为身体上的不适，所以孩子食欲减退。

在平常生活中感冒就会让孩子食欲不振，除了感冒，还有胃肠道疾病或是其他消化系统疾病也会引起此类情况。

3、孩子吃饭时边看电视边吃饭，会影响到宝宝的注意力，还可能会导致宝宝食欲不振。

宝宝进食时尽量不要让宝宝看电视或者玩玩具，避免分散宝宝的注意力，吃饭时注意力不集中也会导致宝宝食欲不振，很难提起宝宝的进食兴趣。

4、饭菜不合宝宝胃口，也会引起宝宝食欲不振，天天吃同样的食物会导致宝宝不爱吃饭。

妈妈要适当调整食物的类型，尽量将饭菜做得丰盛些，尽量根据宝宝的口感选择合适的食材，能够提高宝宝进食兴趣，慢慢的可以改善宝宝食欲不振的情况。