在生活中的，不仅是铅中毒，酸中毒、甲醛中毒、汞中毒……

各种隐患都严重威胁着宝宝的健康和生命安全！

身处这颗危险的地球，很多事情我们无法改变，但唯—能做的就是提高防患意识，尽可能地抵御风险，及时切断污染源，为宝宝营造一个健康安全的成长空间。

阻断铅损伤，要从源头入手。而关于铅侵入人体的“入口”，专家这样说：

一、保持个人卫生

宝宝的手一定要时刻保持干净，因为手总是避免不了和口鼻的接触。

要做到勤洗手，尤其是饭前便后、从室外回到室内，且用流水清洗；勤给宝宝剪指甲，及时清除指甲缝中积累的铅尘。

妈妈们在打扫房间时，尽量要用湿拖把拖地，避免尘土飞扬；更要定期用干净的湿抹布清洁玩具等宝宝经常触及或放入口中物品。

二、注重饮食健康和安全

健康全面的饮食结构对排铅也会有所帮助。当宝宝开始添加辅食后，适时地进食奶制品、红肉等高钙高铁且蛋白质含量高的食物。

这样可低肠道对铅的吸收，还能加快身体排出铅的速度；多吃新鲜蔬菜水果，果胶可减轻铅的毒性，维生素C会抑制身体对铅的吸收。

应避免给宝宝食用皮蛋或老式爆米花等含铅较高的食品；此外，在食用糖果、香料或配料不明的食品时，妈妈一定要小心谨慎。

三、养成良好生活习惯

妈妈要给宝宝养成定时进食的好习惯，要知道空腹时肠胃对铅的吸收会增多；不要让宝宝啃玩具，更不能让宝宝玩裸露的泥土；

为宝宝选购餐具及玩具应避免彩色过于鲜艳和伪劣产品；

不能用热水管道的水和长时间滞留在管道中的自来水为宝宝调制奶粉或烹饪，水上尽量安装净水装置；

同时，给孩子的水果要尽量洗净并去皮。

四、远离或隔离有害环境

此为重中之重：以煤作为燃料的家庭应多开窗通风；孕妇和宝宝尽量避免被动吸烟；

直接从事铅作业的家庭成员下班前必须更换工作服和洗澡，不应将工作服和宝宝衣服一起洗涤，不应在铅作业环境为婴儿哺乳；

不要带宝宝到铅作业工厂及公路附近散步或玩耍；

房子装修应选择合格的绿色装饰产品；

让宝宝远离旧窗户及老楼走廊上脱落的墙皮或油漆皮；

面对雾霾天气等一些我们无法逃离的危险环境时，出门务必带上口罩。

五、医生建议：

宝宝在1岁左右，应该进行一次血铅检测，如测试值在相对安全范围内（<50ug/L），则在2岁左右再进行一次。

一般来说，如果外界环境没有变化，孩子的血铅水平在2岁达到高峰之后会慢慢下降。但是，如果宝宝从来没有进行过血铅检测，不管孩子现在多大，都应该马上安排检测一次。