“汤泡饭”想必是不少妈妈们的“喂饭必杀技”吧？孩子不喜欢吃饭，家长就想出了个办法，用汤泡饭来喂给孩子吃，有些家长觉得菜汤里有营养、米饭泡软点儿容易咽，就在饭中加一些汤，免得孩子因为太干吃不下！

1、不利于肠胃的消化

由于添加了汤汁，会稀释孩子的胃液，并不利于肠胃的消化，提起汤泡饭，我们印象中更多的好像是南方的家庭这样做的比较多。

而且其实正常的饮食顺序是先喝汤后吃饭，这样对于肠胃有一个预热的效果，不至于直接吃饭后，喉咙会有一定的哽咽感。

所以专家一般也建议吃饭的时候，还是先喝汤再吃饭，可对于汤泡饭来说，对于肠胃的效果就会大打折扣，这样的行为相当于是饭后喝汤。

这种行为就会稀释胃液，时间久了就会伤害到孩子的肠胃，更何况孩子的肠胃还比较娇嫩，所以父母可不要再膜拜汤泡饭了。

2、容易产生腹胀

实际上把米饭放入高汤中，米饭的体积会增大很多，孩子吃过后会产生腹胀的感觉，并且由于米饭膨胀，所以吃下去的饭量也会相应减少的。时间一久，宝宝们一直处于吃不饱的状态下，对宝宝的健康是非常有害的。