宝宝不爱吃饭，这个问题困扰着很多父母，孩子有时候就是不爱吃饭，看着宝宝做哭闹但是什么都不吃，真的是很无奈，孩子不吃饭，是很多妈妈头疼的事情。

食物不合口味

孩子毕竟是孩子，不会隐瞒自己的情绪，不爱吃饭，饭量减少，很大的原因可能就是辅食不好吃，辅食单一，不对胃口，提不起兴趣。

有什么方法可以让宝贝爱上吃饭

（1）每天按时按点吃饭

宝宝从出生以来，往往都是什么时候饿什么时候吃，等孩子慢慢长大了，到了2.3岁，饮食习惯就要跟大人趋同了，这时候就要建立好规律的三餐习惯，每天按时按点的吃饭。渐渐要让孩子意识到，每天吃饭是固定的一样操作，这时候不吃，饿的时候就只能饿肚子了~当然这时候就看爸妈的狠心程度了~~

（2）控制零食

有些家长溺爱孩子，家里会买很多甜食、零食，还会给孩子吃一些油炸的小吃，这样吃饱了，哪还有胃去吃正餐？！家长要尽可能的控制孩子的日常零食量，争取不吃。

（3）让孩子自己吃，专心致志的吃

很多家长为了哄孩子吃饭，会给孩子放动画片，看手机，玩IPAD，孩子一边看，家长一边喂。其实这是非常不好的吃饭习惯，分散了孩子的注意力不说，孩子会觉得吃饭就像个任务一样，甚至有时候宝贝会为了看电视而妥协吃饭。

其实宝宝正确的打开方式就是让孩子自己去吃饭，让他专心致志的自己吃，用手抓饭没关系，弄的乱七八糟也没关系，重点我们要培养孩子吃饭的兴趣，平时也可以带着宝贝加入到食材创作中，毕竟自己做出来的东西总觉得是好吃的！