每当到了季节交替的时节，孩子的穿衣问题似乎都陷入一种尴尬的境地：穿太厚，孩子出汗之后一受凉，容易感冒；穿的薄一点，孩子被风这么一吹，病又找上门来了。妈妈们愁啊，所以在这季节交替期，孩子穿什么、吃什么妈妈们可都要注意，多费点心思。

如何穿衣，估计是妈妈们发愁的事。在这个阶段一天中早晚温差较大，穿的过多或过少对于宝宝来说都是不好的，父母可以根据天气预报和实际的天气变化，来给宝宝有计划地增减衣物。在一般情况下，小孩子的体温是会比成年人略高的，而且由于自身活动的原因，是不会觉得冷的。

出汗不能马上脱衣服，孩子运动量大，如果运动之后玩的满身大汗，当妈妈的肯定想让孩子马上能够换一身干净舒爽的衣服，可是这个时候很关键，不能马上脱衣服，必须要先擦干孩子身上的汗，特别是前胸后背，等孩子安静下来，汗消了，再换衣服不迟。

其实也提倡在初秋时节，多让孩子感受感受凉气，给身体一个信号，自我调节一下体温，为以后会变得更冷的天气做好准备，但要控制好度，不要让孩子着凉。

在饮食方面，应该以补充水分为主。这一时期天气会逐渐变得干燥起来，虽然气温逐渐转凉，但还是会有高温的天气出现，孩子的皮肤、眼睛很容易受到影响，容易变得干燥，可以多给孩子吃点胡萝卜、水果之类的来预防天气所带来的影响。