虽然宝宝一岁以后能吃的东西很多，但由于肠胃功能还是不如成年人那么完善，因此，有些食物是不能给宝宝吃的，比如下面这些，家长们一定要牢记于心。

　　1、蜂蜜

蜂蜜虽然说是的食物，但是其中可能会含有肉毒杆菌的芽孢，它能在宝宝还没发育成熟的消化道内繁殖，从而导致宝宝肉毒杆菌中毒。虽然发生率并不高，但是却有生命危险，所以建议不要给1岁以下的宝宝吃蜂蜜，同时处于安全考虑，也不建议给宝宝吃含有蜂蜜的面包、饼干等。

2、盐

关于宝宝幼儿吃盐这个问题一直是家长们在养育宝宝中的争议，尤其是老人，总觉得不放盐在食物中没味道，宝宝不爱吃同时觉得不吃盐孩子没力气。但是家长们要知道，一岁内的宝宝肾脏还未发育完全，食用盐的话会对宝宝造成伤害，同时研究表明吃的食物过咸，患心血管疾病的风险会增高。

3、牛奶

一岁内的宝宝肾脏还未发育完全，而牛奶中的矿物质（比如钠、钙等）浓度比母乳和配方奶都要高，会增加宝宝肾脏的负担，也会影响铁的吸收，而且牛奶中的蛋白分子比较大，会让宝宝难消化还可能引起过敏。所以在1岁前，还是母乳或配方奶粉更适合宝宝。

4、鸡蛋蛋清

鸡蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等疾病。蛋清要等到宝宝满一岁才能给。

5、矿泉水、纯净水

宝宝消化系统发育尚不完全，滤过功能差，矿泉水中矿物质含量过高，容易造成渗透压增高，增加肾脏负担。长期饮用纯净水，还会使得孩子缺乏某种矿物质，而且纯净水在净化过程中使用的一些工业原料，可能对婴幼儿肝功能有不良影响。饮水机容易造成二次污染，也不宜使用。