刚出生的婴儿的足部骨骼和肌肉都和成人有很大不同,在未来的十几年里(直到青少年中后期),一双小脚才逐步发育成成人的样子。宝宝的鞋重要的就是保护宝宝柔软的小脚丫,同时帮助宝宝健康来生长。因此,为宝宝选对鞋对宝宝健康成长很关键。如何为宝宝选对一双称心如意的鞋呢?
学步期
宝宝开始尝试站立和走路,这个阶段应多鼓励宝宝在室内赤足,让足部直接接触地面,感知不同的材质,增加足底抓地感,锻炼腿足部的小型肌肉群,培养平衡能力。但当孩子开始在户外行走,他们需要鞋子来保护好双脚。
为了保暖及避免足部受伤,在室内穿袜子,或者鞋底特薄及软身的鞋子(以不影响脚部的触感为佳,还是不穿比较好)。而在室外,地面环境复杂,建议穿轻便、有保护的底子较软的鞋。
婴幼儿走路只有着地和踢出两步,IFME二阶段鞋底为宝宝踉跄的步伐提供安全支撑,脚趾凹槽设计,给大脚趾根部和五个脚趾提供了自由运动的空间,让小孩拥有赤脚抓地的感觉,纠正孩子的走路姿势从而促进足弓的形成。
学步鞋是平直的,脚掌部位需要够宽,够高,让脚趾有足够空间。鞋子头千万不要压迫到脚趾,脚跟部位要紧密包裹住小脚。不要穿松搭搭的鞋子。
这个阶段宝宝脚丫底部仍然有软软的肉垫,看起来像扁平足,不用担心,随着年龄的增长,通常在4岁之后足弓会逐渐发育形成。
儿童期
3岁后,儿童脚上脂肪逐渐消退,脚掌纹增多,走路稳定性提升,足跟骨开始骨化,足弓形成,逐渐由假性扁平足向正常足靠近。此阶段足部发育尚未成熟,对儿童走路方式指导非常重要,以免出现扁平足。
此阶段儿童活动量增大,在室外活动的时间增长,应该选择保护性较强、鞋底鞋头及后帮有一定硬度及鞋底鞋垫有弹性的鞋子。
大多数宝宝在9到18月之间开始学会走路,但每个宝宝的发育进程不同,不要和别人家的孩子做过多的比较,别心急,让孩子按照自己的节奏慢慢来。
初学走路的宝宝可能会有些“外八字”,这是正常的。如果宝宝在已经能走得很好了,突然开始跛脚、摇晃或拒绝走路,那家长应该就医咨询:有问题尽早解决,没有问题也好放心。
随着宝宝的成长,渐渐的,鞋太小了,各位家长也请一定也别将就着。因为鞋太小,束缚着宝宝的脚,致使脚部的血液循环受影响,长时间下去,宝宝脚步的生长也受限。
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