每逢冬季胖十斤???很多人都觉得,冬天不利于减肥塑形!?为嘛呢???其实,研究表明:当我们感到寒冷时,我们的身体会通过消耗大量能量去保持体温,人体这一制热过程中,它可以燃烧大量的脂肪。2016年1月发表在期刊《内分泌学与代谢走向》的一项研究表明,寒冷环境能激活机体产生热量去燃烧脂肪抵御寒冷。
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