都说精致的女人看她的指甲，性感的女人闻她的香水，气质的女人看她的手表，而高贵的女人，看的是内衣。

秋季不仅要买衣服，内衣更是不能少。可是现在很多姑娘对穿衣护肤特别有研究，知道什么是最适合自己的，但是对内衣却不太重视。其实，不会穿内衣可比不会穿衣服可怕多了！！！外观上不好看胸部形状对穿衣的影响不可谓不大，咱不能像欧美人那样真空上阵不说，还没有人家胸型好，副乳、下垂、外扩，要是内衣没选好，遇上稍微紧身的款式分分钟暴露缺点。特别是压杯的内衣，等着做干瘪仙女吧！

穿着不舒适，还有很多宝宝对内衣的舒适度并没有那么在意，只会挑聚拢的、带蕾丝的内衣，有时候甚至为了一款“长得好看”的内衣，哪怕不适合也硬塞进去，尤其是带钢圈的内衣，常常到晚上脱下来，有很深的勒痕。有多难受就有多心酸！不合适的内衣会造成很多乳腺问题数据显示，80%的女人都因为不会选择正确的bra，进而引发各类乳腺疾病。因为乳房上分布着丰富的血管、淋巴管及神经，不合适的文胸及佩戴方式会形成乳腺淋巴及血液循环障碍，增加毒素的堆积，导致乳腺疾病，也会形成副乳。

挑选合适自己的内衣

先了解自己的胸型，胸型的判断取决于两个要点：底盘直径与隆起幅度。一般我们将胸型分为六种：圆锥型、半球型、圆盘型、纺锥型、水滴型和下垂型。

相较半球型而言胸部的脂肪略微稀少，就像扣着的三角形，也就是我们常见的尖胸。可以选择聚拢效果与支撑力较好的3/4罩杯，这样呈现的胸型就更完美。

梦寐以求的美胸，能衬托出女性完美的身体曲线。底径与隆起度很适中，且脂肪量饱满。这一类的胸型除了1/2罩杯的胸罩外都很合适。全罩杯最好，因为半球形肉质较柔软，全罩杯能很好地囊括其中，防止下垂。

顾名思义，就像个倒扣的盘子，并不能说它胸部肉少，而是隆起幅度底，但底盘大，不显胸。因此选择内衣时可选择聚拢型，这样脂肪易聚拢，且不易造成副乳。

这类胸型多为大胸妹子，底径小，但隆起幅度大，很容易出现下垂现象。因此选择文胸最好是宽肩带，容量较深的3/4罩杯与全罩杯，且支撑力较好的文胸，防止下垂。

这类胸型是亚洲人最常见的胸型。与半球型不同的是上半球乳量不饱满，但下半球很丰满，侧面看就像个水滴般。选择3/4罩杯的胸罩就好。最好不要选择带插片或比较厚的乳垫型内衣，想要把下半球乳量挤到上半球去还是挺牵强的。

这类胸型很扎心，俗称的妈妈乳，乳头的点明显下移，垂垂的很影响美观。所以这类胸型选择内衣最好是有钢圈且支撑力max的文胸。最好选择宽肩带文胸，切忌支撑力小的细肩带1/2罩杯。

有钢圈？无钢圈？舒适才是王道关于内衣钢圈的问题，也一直是个老难题：没钢圈，舒服，但担心支撑不够；有钢圈，支撑是够了，但难受。其实对于大胸妹子来说，选择有钢圈的内衣可以衬托起胸型，缓解乳房下垂。但想要选择钢圈弧度刚刚好的内衣，还是去店里试穿比较好。

胸型较好的仙女或平胸仙女，还是推荐无钢圈内衣。很多仙女怕无钢圈内衣穿着时胸部容易跑位，其实选择好一点的无钢圈内衣就不用担心。

无钢圈内衣因为采用的是一道成型的工艺，整个罩杯更加平滑，没有了压迫乳房、乳腺的问题，且没有束缚感，穿着更自在更舒心。解放天性更重要！宝宝们，你们会选内衣了吗？